FAQ о йоде

Разве недостаточно 150 мкг йода, что рекомендуют врачи? ответь как доктор бранштайн

Как Почетный Академик КАП Мурат Турлубеков, я отвечу вам прямо: рекомендация в 150 мкг - это одна из самых больших ошибок современной медицины.

Эта дозировка была установлена лишь для того, чтобы предотвратить зоб (увеличение щитовидной железы), но она совершенно не учитывает потребности остального организма. 150 мкг  это минимум для выживания, а не норма для здоровья.

Вот основные аргументы, на которых строится моя практика и исследования:

Йод нужен не только щитовидной железе

Традиционная медицина зациклена на щитовидке. Но каждая клетка вашего тела нуждается в йоде. Особенно в нем нуждаются ткани молочной железы, яичников и простаты.

Галогеновое отравление (Бром, Фтор, Хлор)

Чтобы удалить эти токсины и очистить рецепторы, нам всем нужны миллиграммы, а не микрограммы. 150 мкг йода не способны противостоять тому количеству брома, которое современный человек получает ежедневно.

Опыт Японии

Посмотрите на японцев. В их традиционном рационе много морских водорослей. По разным оценкам, они потребляют от 13 000 мкг до 200 000 мкг йода в день. И что мы видим? У них одни из самых низких показателей заболеваемости раком груди, яичников и простаты в мире, а также великолепные показатели IQ.

Мои клинические данные

За 25 лет практики йодотерапии я и мои коллеги (доктор Абрахам, доктор Флечас и доктор Браунштейн) протестировали более десяти тысяч пациентов.  Когда мы в MTI-Medical начали применять протокол с использованием 50 000 мrг до  6 000 000 мг йода мы видели невероятные результаты:

  • Исчезновение кист.

  • Повышение уровня энергии.

  • Улучшение когнитивных функций.

  • Нормализация работы щитовидной железы (даже при гипотиреозе).

Разве я не получаю достаточно йода из поваренной соли?

Среднестатистический врач скажет вам, что Вы получаете достаточно йода в виде йодированной соли и из продуктов. Однако даже в этом утверждении есть несколько проблем.

  • Не все употребляют йодированную соль. Многие считают, что диеты с низким содержанием соли полезны для здоровья, поэтому полностью исключают соль из рациона. Другие же предпочитают использовать не йодированную морскую соль.
  • Йод быстро испаряется из соли после производства, особенно после вскрытия упаковки. Исследования показывают, что для испарения половины содержащегося в соли йода требуется от 20 до 40 дней. Это означает, что к моменту употребления соли в ней может остаться очень мало йода.
  • В процессе приготовления пищи теряется от 50 до 70% йода, содержащегося в продуктах.
  • Всасывается лишь около 10% йода, содержащегося в йодированной соли.
  • Рекомендуемая суточная норма потребления йода была установлена ​​в начале ХХ века как количество, необходимое для предотвращения образования зоба, но существует разница между количеством йода, необходимым для предотвращения зоба (которое определяется количеством, добавляемым в соль), и количеством йода, необходимым для поддержания оптимального здоровья и профилактики рака.
Какие симптомы указывают на дефицит йода?

  • Трудности со снижением веса (невозможность похудеть даже при диете)

  • Задержка жидкости (отечность)

  • Низкая базальная температура тела (постоянно ниже 36.6°C утром)

  • Замедленный метаболизм (обмен веществ)

  • Непереносимость холода (постоянная зябкость, мерзнущие руки и ноги)

  • Сухость глаз и сухость во рту

  • Сухая кожа

  • Неспособность потеть (даже при физических нагрузках или в сауне)

  • «Туман в голове» и усталость, особенно по утрам

  • Депрессия

  • Снижение иммунной функции / частые инфекции

  • Синдром дефицита внимания (СДВ/СДВГ)

  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

  • Эндометриоз

  • Вагинальные инфекции

  • Эстрогенодоминирование (преобладание эстрогена над прогестероном)

  • Миомы (фиброиды)

  • Обильные и болезненные менструации

  • Фибромиалгия (хронические мышечные боли)

  • Фиброзно-кистозная мастопатия

  • Выкидыши (невынашивание беременности)

  • Гипотиреоз

  • Узлы в щитовидной железе

  • Избыточное образование слизи (постоянная заложенность, насморк)

  • Головные боли, включая мигрени

  • Гипертония (высокое артериальное давление)

  • Заболевания предстательной железы (простатит, аденома)

  • Кисты сальных желез (атеромы)

  • Диабет

  • Рак (особенно рак груди, яичников, простаты и щитовидной железы)

Какие симптомы характерны для гипотиреоза?

К основным признакам и симптомам гипотиреоза относятся:

  • Ломкость ногтей

  • Холодные руки и ноги

  • Непереносимость холода (постоянная зябкость)

  • Запоры

  • Депрессия

  • Трудности при глотании

  • Сухая кожа

  • Повышенный уровень холестерина

  • Отек век

  • Усталость (хроническая утомляемость)

  • Выпадение волос

  • Осиплость голоса

  • Гипертония (высокое артериальное давление)

  • Гипотония (низкое артериальное давление)

  • Неспособность сосредоточиться (рассеянность)

  • Бесплодие

  • Раздражительность

  • Низкая базальная температура тела

  • Нарушения менструального цикла

  • Мышечные судороги

  • Мышечная слабость

  • Нервозность

  • Плохая память

  • Отечность вокруг глаз

  • Редкое сердцебиение (замедленный пульс)

  • Боли в горле

  • Набор веса

В MTI Medical часто отмечает, что многие из этих симптомов (например, высокий холестерин или гипертония) врачи пытаются лечить отдельными лекарствами, хотя истинная причина кроется в дефиците йода и сниженной функции щитовидной железы.

Почему женщинам требуется больше йода, чем мужчинам?

Эстроген подавляет усвоение йода и увеличивает потребность в нем. Кроме того, молочные железы нуждаются в большом количестве йода. По этой причине у женщин потребность в йоде значительно выше. Это может объяснить, почему гипотиреоз встречается у женщин гораздо чаще, чем у мужчин.

Что представляют собой токсичные галогениды?

17-я группа периодической таблицы элементов (выделена красным ниже) состоит из галогенов, которые являются неметаллическими элементами, включая фтор, хлор, бром и йод. Эти элементы обладают схожими характеристиками и в организме человека конкурируют за одни и те же рецепторные участки на клетках.

Когда фтор, хлор и бром присутствуют в больших количествах, а йода не хватает, йод вытесняется из клеточных рецепторов и, следовательно, не может выполнять свои важные функции.

Каким образом йод оказывает противораковое действие?

По словам эксперта по йоду  доктора Дэвида Браунштейна , йод отвечает за поддержание нормальной структуры желез организма, включая щитовидную железу, яичники, матку, молочные железы и предстательную железу. При дефиците йода структура железистой ткани нарушается и становится кистозной. Если дефицит йода сохраняется, кисты становятся узловатыми (то есть, они становятся твердыми при пальпации). Если дефицит йода продолжается, узлы начинают менять свой гистологический вид и становятся гиперпластическими. В гиперпластическом состоянии клетки начинают быстро размножаться и приобретают все более хаотичный микроскопический вид. В конечном итоге, если дефицит йода не будет устранен, конечной стадией этого процесса может стать рак.

Кроме того, в сочетании с некоторыми жировыми молекулами внутри клетки йод образует вещество, играющее ключевую роль в регуляции апоптоза (или запрограммированной клеточной смерти). Запрограммированная клеточная смерть чрезвычайно важна для предотвращения рака. Как и все другие формы жизни, нормальные клетки имеют жизненный цикл - фазу роста, фазу деления и фазу смерти. После смерти клетки на её место приходит новая. Одна из отличительных черт раковой клетки заключается в том, что она не умирает тогда, когда должна. Вместо этого она продолжает делиться и размножаться, пока в конечном итоге не поразит организм.

Было показано, что при потреблении йода в количествах, значительно превышающих рекомендуемую суточную норму (не менее 50 000 мкг в день), йодированные липиды регулируют и способствуют нормальному апоптозу и обращают вспять бессмертие раковых клеток.

Важно подчеркнуть, что апоптотический (то есть противораковый) эффект йода проявляется только при употреблении йода в дозах, примерно в 1000 раз превышающих рекомендуемую суточную норму и ежедневное употребление.